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Skifahren - raus aus der Kompfortzone

Raus aus der Komfortzone

Life begins at the end of your comfortzone… das ist die Devise von Outdoor-Experte und YouTuber Fritz Meineke in seinem Projekt „7 vs. wild“. Bei dieser erfolgreichen YouTube Serie werden sieben Influencer mit maximal sieben Gegenständen in der Natur ausgesetzt und versuchen dort sieben Tage auf sich allein gestellt zu überstehen. Sie haben zwei Kameras […]

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Hund im Homeoffice

Produktivität im Homeoffice

Für viele von uns ist spätestens seit den Corona-Lockdowns Homeoffice das neue Normal. Und viele lieben es: Keine langen Arbeitswege, ganz gemütlich daheim, Ruhe vor ratschenden Kollegen/-innen und die Möglichkeit nebenbei auch mal ein bisschen Hausarbeit zu erledigen. Außerdem bestimmst du selbst, ob das Fenster auf- oder zubleibt. Und die Jogginghose ist definitiv auch bequemer

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5-Tages-Plan

für eine stressfreie Woche

Du wünschst dir, dass sich dein Business leichter und entspannter anfühlt? Ich habe einen 5-Tages-Plan für eine stressfreie Woche entwickelt (0.- Euro). Du lernst wichtige Strategien kennen, mit denen du deinen Stress effektiv regulieren und dein Wohlbefinden erhöhen kannst. Für mehr Ruhe im Business-Alltag!

Du bekommst den 5-Tages-Plan und regelmäßige spannende Infos rund um die Themen Stressabbau, Resilienz und Burnoutprävention. Du kannst dich jederzeit abmelden.

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