Wie läuft das Coaching ab?

Du kontaktierst mich und wir lernen uns in einem kostenlosen Erstgespräch per Zoom kennen. Wir besprechen, was dich bewegt und was du dir wünschst. Und wir schauen gemeinsam, ob wir zueinander passen. 

Wenn du dich für ein Coaching entscheidest, vereinbaren wir den ersten Termin. Eine Sitzung dauert 90 Minuten, online oder in Präsenz in München – oder als Kombination aus beidem. Wie viele Sitzungen du buchst, entscheidest du. Neben Einzelsitzungen gibt es auch die Möglichkeit, ein Paket zu buchen, individuell auf deine Situation zugeschnitten.

In unseren Sitzungen schauen wir gemeinsam, wo du hinmöchtest: was du dir wünschst, was dir wichtig ist, wie du leben möchtest. Wir klären, was dich bisher daran gehindert hat, und finden heraus, welche Ressourcen und Stärken du dafür nutzen kannst. Ich unterstütze dich dabei, deinen eigenen Weg zu gehen.

Wir verharren nicht im Problem, sondern arbeiten immer lösungsorientiert.

„Du“ oder „Sie“

Ich verwende grundsätzlich das „Du“ – weil es für mich wärmer und näher ist. Wenn du lieber gesiezt werden möchtest, sag einfach Bescheid.

Mein Kennenlern -Angebot

Zum gegenseitigen Kennenlernen biete ich ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch per Zoom an. Alles weitere besprechen wir dort..

Angebot

Dauer ca. 30min

kostenlos
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5-Tages-Plan

für eine stressfreie Woche

Du wünschst dir, dass sich dein Business leichter und entspannter anfühlt? Ich habe einen 5-Tages-Plan für eine stressfreie Woche entwickelt (0.- Euro). Du lernst wichtige Strategien kennen, mit denen du deinen Stress effektiv regulieren und dein Wohlbefinden erhöhen kannst. Für mehr Ruhe im Business-Alltag!

Du bekommst den 5-Tages-Plan und regelmäßige spannende Infos rund um die Themen Stressabbau, Resilienz und Burnoutprävention. Du kannst dich jederzeit abmelden.

Weitere Hinweise zur Verwendung deiner Daten entnimm bitte meiner Datenschutzerklärung.